af Michael | jun 15, 2026 | Træning, Youtube video
Har du nogensinde haft en af de dage, hvor kroppen bare ikke helt vil spille med? Hvor energien er brugt, og motivationen kræver lidt ekstra at finde frem? Det er præcis dén slags træningsdag, jeg vil dele med dig i dag. Efter en lang dag i Sommerland med familien –...
af Michael | jun 13, 2026 | Træning, Youtube video
Har du nogensinde overvejet, hvad der egentlig sker i hovedet på en erfaren træningsentusiast, når han træder ind i fitnesscentret? I dag tager jeg dig med bag kulisserne på en typisk fredagstræning – men denne gang med et twist. Efter en god nats søvn og fuld af...
af Michael | jun 13, 2026 | Træning, Youtube video
Hej! Jeg hedder Michael Balkemose, og hvis du er landet her, er det fordi du nysgerrigt har kigget forbi min kanal. Måske har du allerede set videoen, eller måske overvejer du, om det her overhovedet er noget for dig. Lad mig give dig et ærligt indblik i, hvad du kan...
af Michael | jun 9, 2026 | Træning, Youtube video
Har du nogensinde tænkt over, hvordan de små daglige beslutninger i træningen faktisk kan gøre den største forskel? Jeg står her med et rebspring i hånden – noget jeg aldrig har gjort før – og det er langt fra kønt. Men jeg gør det alligevel, fordi teorien siger, at...
