af Michael | jun 30, 2026 | Træning, Youtube video
Har du nogensinde stået i en situation, hvor tiden er knap, men du stadig gerne vil have noget ud af din træning? Det var præcis sådan en dag, jeg havde for nylig. Jeg skulle nemlig nå at træne, pakke til ferie OG på arbejde – alt sammen inden lørdag, hvor min kone og...
af Michael | jun 24, 2026 | Træning, Youtube video
Har du nogensinde stået i en situation, hvor kroppen ikke helt vil, som hovedet gerne vil? Hvor knæene driller, skulderen brokker sig, og du tænker, om de gode dage med tung træning bare er passé? Det har jeg gjort. Mere end én gang. Og i dag vil jeg gerne dele en...
af Michael | jun 24, 2026 | Træning, Youtube video
Har du nogensinde haft en dag, hvor du bare mærker, at kroppen er klar til ALT? Sådan har jeg det i dag. Jeg sov fantastisk i nat, fik en god ordentlig morgenmad, og jeg er virkelig frisk og udhvilet. Det er den slags dage, hvor jeg næsten ikke kan andet end at toppe...
af Michael | jun 17, 2026 | Træning, Youtube video
Har du nogensinde stået og tænkt, at du gerne vil have bedre kondi, men samtidig er bange for at slide dine led op? Det har jeg gået og grublet over i lang tid, og nu har jeg endelig fundet en løsning, der passer perfekt til mig og min krop. I dag vil jeg dele min nye...
af Michael | jun 16, 2026 | Træning, Youtube video
Har du nogensinde lagt mærke til, hvordan en god nats søvn og lidt ekstra protein til morgenmaden kan ændre hele din indstilling til en træningsdag? For mig er det blevet helt afgørende. I dag stod jeg op med en energi og glæde, der mindede mig om et barn juleaften....
af Michael | jun 15, 2026 | Træning, Youtube video
Har du nogensinde haft en af de dage, hvor kroppen bare ikke helt vil spille med? Hvor energien er brugt, og motivationen kræver lidt ekstra at finde frem? Det er præcis dén slags træningsdag, jeg vil dele med dig i dag. Efter en lang dag i Sommerland med familien –...
