af Michael | jul 19, 2026 | Træning, Youtube video
Har du nogensinde prøvet at ændre din måde at træne på – bare for at se, om der sker noget nyt i kroppen? Det er præcis det, jeg gik i gang med i dag. Jeg kastede mig ud i en full body-træning, prøvede en helt ny filosofi omkring det at træne til failure, og til sidst...
af Michael | jul 19, 2026 | Træning, Youtube video
Har du nogensinde stået foran spejlet og tænkt, at nu er det bare nok? Sådan har jeg det lige nu. Jeg har taget en beslutning, og jeg har tænkt mig at dele hele rejsen med jer. Vi skal til Australien til december, og jeg kunne virkelig godt tænke mig at være i den...
af Michael | jul 19, 2026 | Træning, Youtube video
Kender du den følelse, hvor din partner kommer sent hjem, træt og udkørt, og du bare gerne vil forkæle dem med noget godt? Men samtidig vil du ikke have, at aftenen ender med dårlig samvittighed over en pose slik, der pludselig er forsvundet. Det var præcis den...
af Michael | jul 10, 2026 | Træning, Youtube video
Har du nogensinde forsøgt at gøre din træning mere fleksibel, kun for at opdage, at det faktisk gjorde det hele mere besværligt? Det er præcis, hvad der er sket for mig i den seneste tid. I dag vil jeg dele med dig, hvorfor jeg har besluttet at droppe mit...
af Michael | jul 10, 2026 | Træning, Youtube video
Har du nogensinde prøvet at vende tilbage til en øvelse, du engang elskede, men som du har været nødt til at lægge på hylden? Sådan havde jeg det i dag, da jeg endelig turde give mig i kast med bulgarsk split squat igen efter alt for lang tid. Det blev en dag med lidt...
af Michael | jul 4, 2026 | Træning, Youtube video
Har du nogensinde prøvet at træne et helt fremmed sted, hvor du ikke aner, hvordan halvdelen af maskinerne fungerer? Det er præcis, hvad jeg kastede mig ud i, da jeg landede i Malta med hele familien. Og lad mig bare sige det med det samme – det blev en oplevelse ud...
