af Michael | jul 10, 2026 | Træning, Youtube video
Har du nogensinde prøvet at vende tilbage til en øvelse, du engang elskede, men som du har været nødt til at lægge på hylden? Sådan havde jeg det i dag, da jeg endelig turde give mig i kast med bulgarsk split squat igen efter alt for lang tid. Det blev en dag med lidt...
af Michael | jul 4, 2026 | Træning, Youtube video
Har du nogensinde prøvet at træne et helt fremmed sted, hvor du ikke aner, hvordan halvdelen af maskinerne fungerer? Det er præcis, hvad jeg kastede mig ud i, da jeg landede i Malta med hele familien. Og lad mig bare sige det med det samme – det blev en oplevelse ud...
af Michael | jun 30, 2026 | Træning, Youtube video
Har du nogensinde stået i en situation, hvor tiden er knap, men du stadig gerne vil have noget ud af din træning? Det var præcis sådan en dag, jeg havde for nylig. Jeg skulle nemlig nå at træne, pakke til ferie OG på arbejde – alt sammen inden lørdag, hvor min kone og...
af Michael | jun 24, 2026 | Træning, Youtube video
Har du nogensinde stået i en situation, hvor kroppen ikke helt vil, som hovedet gerne vil? Hvor knæene driller, skulderen brokker sig, og du tænker, om de gode dage med tung træning bare er passé? Det har jeg gjort. Mere end én gang. Og i dag vil jeg gerne dele en...
af Michael | jun 24, 2026 | Træning, Youtube video
Har du nogensinde haft en dag, hvor du bare mærker, at kroppen er klar til ALT? Sådan har jeg det i dag. Jeg sov fantastisk i nat, fik en god ordentlig morgenmad, og jeg er virkelig frisk og udhvilet. Det er den slags dage, hvor jeg næsten ikke kan andet end at toppe...
af Michael | jun 17, 2026 | Træning, Youtube video
Har du nogensinde stået og tænkt, at du gerne vil have bedre kondi, men samtidig er bange for at slide dine led op? Det har jeg gået og grublet over i lang tid, og nu har jeg endelig fundet en løsning, der passer perfekt til mig og min krop. I dag vil jeg dele min nye...
